ENTENDEMOS DE PRIVACIDAD Y DISPONIBILIDAD

Curso de Meditación Individual

Ofrecemos curso de meditación individual online en vivo adecuado a tus necesidades.

Puedes agendar tus sesiones de acuerdo con tu disponibilidad horaria. Escoge tu instructor, déjanos tu contacto y programamos una llamada.

Días y horarios a tu elección para las sesiones.

Una vez a la semana durante 6-8 semanas. Duración de sesión: 1h.

Sesiones online en vivo a través de la plataforma Zoom.

CURSO PERSONALIZADO

Queremos ayudarte a desarrollar una práctica independiente. Luego del curso, serás capaz de meditar por tu propia cuenta.

Recibirás guía de tu instructor de meditación adecuYou will receive guidance from your mediada a tu proceso personal de aprendizaje y tu experiencia personal.

Luego del curso, también podrás solicitar sesiones individuales adicionales.

SIMPLE Y ACCESIBLE

¿Qué aprenderás?

Cómo establecer tu práctica.

Te ayudamos a desarrollar una práctica independiente.

Fundamentos de Mindfulness.

You will embody a tool kit that will help you navigate your own practice.

Confiar en el Cuerpo: Reconectar.

Mindfulness no es solo acerca de «mente», sino también sobre cuerpo.

Explorar Obstáculos y Dificultades.

El camino es diferente para todos. Vamos a explorarlo juntos.
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¿Comenzamos?

Una Propuesta Especial.

El precio del curso dependerá del número de sesiones. La duración más común es de 6 a 8 semanas.

¿Preguntas? Escríbenos.

Conoce a tu Instructor.

Escoge tu instructor para programar una llamada. Te queremos conocer mejor 😉